为推动我校教职工全民健身活动的深入开展，丰富教职工精神文化生活，关爱职工身心健康，在学校党政和上级工会的大力支持下，校工会精心筹备，组织开展系列“川北医学院教职工健身活动”。10月25日，校党委副书记、工会主席黄平出席了活动启动仪式。

在前期“教职工文体活动需求”网络问卷调研基础上，根据调研支持率，结合相对多数老师的意见,确定瑜伽培训班作为第一批启动项目。第一期瑜伽班通过线上报名、线下培训的方式进行，培训时长三个月，设置瑜伽课程26节，课程内容包括基础能量呼吸、精准理疗、初级普拉提等，每周三、周五晚开课。一经预告，瑜伽班就受到了广大教职工的响应和喜爱，预报名参加的老师接近220人，面对老师们急切的需求，校工会及时调整计划，由原来的一个班增加到两个班，最大限度地满足老师们的需求。校工会将陆续推出第二期、第三期培训班课程，并对表现优秀的学员给予奖励。

启动仪式上，黄平指出，要积极响应习近平总书记关于推动全民健身与全民健康深度融合的号召，不断增强教职工身体素质，营造内部和谐、健康向上的氛围，激发对工作和生活的热情。校工会要持续关注职工精神文化需求，继续探索职工活动新模式。希望大家要有耐心、有恒心，通过持之以恒的锻炼，一定能提高自我修养，改善身心状态，收获健康与活力。

“吸气，呼气，放松，抬手臂....”在安静祥和的氛围中，伴随着舒缓的音乐和瑜伽老师柔声细语的讲解示范，教职工们闭上双眼静心冥想，调整呼吸，缓慢舒展身体，练习各种基础瑜伽体式、动作技巧。

课后，参加培训的教职工们反响热烈，纷纷表示通过练习瑜伽浑身舒畅放松，深刻感受到了瑜伽带来的乐趣，让大家在繁忙紧张的工作后放松了身心、舒缓了压力，达到劳逸结合、修身养性的效果。

下一步，校工会将继续坚持以关爱教职工身心健康为出发点，以职工需求为导向，竭尽所能、创造条件，想法设法为教职工们搭建多种文体、健身活动平台，开设系列课程，让教职工以更加饱满的精神面貌投入到工作中。