为推进学校心理健康教育,进一步加强人文关怀和心理疏导,提高心理委员的沟通能力,大学生心理咨询中心于11月24日在静雅苑1、2栋党建室举办了心理委员团辅活动,由颜宇娴老师主讲。
第一轮,全体成员闭上眼睛,根据老师的语言提示用手折纸和撕纸;第二轮,每位成员依次发出指令,对比大家的撕纸结果。在活动过程中,尽管大家都按照相同的指令操作,但撕出来的纸的形状却各不相同。对于同一件事,每个人的认知风格不同,行为结果也会不同。即使是看似简单的指令,如果沟通不畅,也会导致不同的结果。
最后老师引导成员们分享在这个过程中的想法,让同学们认识到单向沟通与双向沟通的区别,学习沟通交流的技巧,提高沟通交流的能力。鼓励同学们在今后的团队活动和生活中,要积极沟通,确保信息准确传达和理解,做到高效的双向沟通。
未来,大学生心理咨询中心会展开更多精彩活动,为同学们的心理健康保驾护航。