为充分发挥班级心理委员在大学生心理健康工作中的积极作用,提升班级朋辈互助效能,帮助2023级心理委员尽快熟悉工作,大学生心理咨询中心在10月10日——11月26日期间,开展了系列2023级新生心理委员培训活动,培训分为知识科普馆、团队体验记、心灵放映室三个内容。
知识科普馆依托高校心理委员工作平台进行线上科普教育,心理委员们在这里探索关于心理健康的不同课题,掌握心理健康的基本知识。
心理团队体验记中,心理委员们在老师的指导下在静雅苑体验各类心理活动。10月29日,周诗思老师以新生适应、团队熔炼”为题,以互动游戏、绘画的方式激发同学们的合作意识、感悟合作精神;周心羽老师以“情绪交换商店”为主题,通过情绪交换获得情绪价值,拉近同学们之间的距离。
11月5日,颜宇娴老师围绕“新生人际交往”问题,通过分享交流,引导同学们树立良好的人际关系。11月12日,周欣老师围绕“绘出心灵”这一主题,带领大家展现自我、表达自我,发现自我之美。11月19日,陈颖老师以“我沟通我快乐”为主题,通过畅所欲言激发同学们的想象力,感受语言之美。
11月26日,周金辉老师围绕“生命中的五样”展开讨论,通过分享探讨,引导同学们领悟生命之美、人生之美;张艳老师以“探索自我,拥抱当下美好”为中心,以绘画的方式带领同学们发现生命之美、感受生命之美、守护生命之美。
心灵放映室进行心理健康教育电影专场活动,播放四部主题电影。心理委员们通过各种形式与电影角色进行心灵对话,创意纷呈,创作了各类精彩作品。通过本次培训活动,心理委员们在提高心理知识素养的同时感悟万物的美好,领悟生命之光芒。
通过培训,进一步明确了班级心理委员的工作要求,详细梳理了心理委员的日常工作及具体职责,要求全体心理委员要切实做好班级的“观察员”,加强与班级同学的沟通交流,提高心理问题识别能力,架起师生之间的“心灵桥”。