为贯彻落实教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》，引导青少年正确面对成长中的压力和挫折，培养青少年自尊自爱、积极向上的健康心态，近日，临床医学院心晴工作室继与南充一中签订合作意向书后，联合麻醉学系贴心天使志愿服务队，再一次开展以“生命、幸福、优秀”为主题的心理健康活动。

本次活动主要分为榜样分享会和欢乐游园活动两个板块。榜样分享会中，通过介绍榜样的成长经历和面对困难时的应对方法，详细解析了优秀的定义，解答了如何处理好兴趣和学习之间的关系等问题，鼓励同学们向榜样看齐。并教授了缓解情绪、快速治愈的秘籍——拥抱，引导同学们在面对压力时，积极与家人、朋友、老师进行倾诉和拥抱，现场同学深受感染，纷纷尝试与身旁同学拥抱。

游园会中，志愿者将医学常识融入活动当中，带领同学们尽情释放压力。“传递呼啦圈”培养了团队之间的默契，舒尔特方格、Stroop游戏帮助同学们舒缓情绪，“急救我最行”通过急救拼图、急救找错、急救匹配、急救模拟四个板块，向同学们介绍了心肺复苏和海姆立克急救法等急救手段，并且邀请同学们在现场操作体会，“学习了解基础急救知识对青少年来说尤为重要”，南充一中心理健康指导老师陈镜有表示，此次活动对青少年身心健康大有助益，愿建立长期合作。

此次活动结合医学专业知识，为南充一中同学带去人文关怀，用医学的视角为学生幸福成长注入新动能，并建立起学校之间的友谊桥梁。