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我校启动线上“5.25”大学生心理健康月教育活动

文:岑雨 图:岑雨 审核:谯利平 来源:学工部 编辑:岑雨 日期:2020-05-09 00:00 阅读次数:

岑雨 岑雨
审核 谯利平

5月7日晚8点,由学工部主办,精神卫生学院承办的以“疫情下大学生心理健康知识”为题的讲座如期举行。讲座由罗家明博士主讲,两千余学生齐聚云端参与互动。

我校启动线上“5.25”大学生心理健康月教育活动

罗家明博士从应激的概念、大学生心理健康管理、常见的心理异常症状、常见的心理问题调节四个方面对在疫情下大学生如何控制情绪、排解压力等提出自己的见解和建议,他希望当代大学生应掌握一些基本的自我调节、自我管理的方法,不断提升心理素质。最后,罗家明博士以“万物皆有裂隙,那是光照进来的地方”为讲座画上了完美的句号。

此次讲座是“5.25”大学生心理健康月教育系列活动之一,旨在普及心理健康知识,激发积极心理能量,提升川北医学子的心理“免疫力”、“调控力”。