5月18日上午,大学生心理咨询中心于静雅苑星火党建室举办“OH卡牌探索留学之旅”活动,旨在通过互动游戏的形式,引导留学生梳理留学经历,增进自我认知,促进心理健康发展。
活动包含三个主要环节:破冰游戏”迅速拉近参与者距离;行李箱故事”环节,参与者通过解读OH卡片,分享留学初心、当下需求及未来期许;最后,活动进入“留学冒险之旅”环节。同学们再次借助OH卡,选择象征“挑战”“资源”与“宝藏”的三张卡片,共同探讨留学生活中的困境、支持力量与意外收获。分享环节中,有人坦言语言与文化差异带来的压力,也有人感恩异国结识的良师益友,更有人发现自己在独立生活中迸发的潜能。这场“冒险”不仅是对过往经历的复盘,更成为展望未来的动力源泉。

此次活动为留学生提供了一个安全、开放的空间,帮助他们更好地认识自我,理解自我,为未来的学习和生活注入新的动力。未来,大学生心理咨询中心将持续关注留学生的心理健康,通过类似活动帮助他们探索内心世界,促进个人成长。