为帮助在校留学生缓解压力,普及心理健康知识。6月1日下午,国际教育交流学院及精神卫生学院在基础医学院学术厅联合举办了留学生心理健康宣传及交流活动,西华师范大学及轻化工大学的专家学者出席,在校留学生和部分中国学生参与。
心理健康讲座上,精神卫生学院副院长罗家明从评估平时的情绪水平与状态、生活中存在的情绪困扰与压力、常用的压力与情绪应对技巧与方法等方面,风趣幽默地向留学生科普了心理学知识,并开展了在校留学生的心理健康调研。
在随后的交流中,中外学生及专家学者们围绕“同心战疫 守护健康 青春绽放”的主题各抒己见,讨论了情绪调节、学习生活、文化交流等内容,增加了彼此理解与互信。
此次活动的举办,进一步有效地疏导了留学生的压力情绪,帮助他们建立良好乐观的心理状态,积极应对学习和生活。国际教育交流学院也将切实加强对在校留学生的关心和帮助,尽力给予更多人文关怀,让留学生感受到温暖。
责任编辑:陈飞宇