为贯彻落实党史学习教育的重要精神，紧紧围绕学党史、悟思想、办实事、开新局深入开展“我为群众办实事”实践活动，近日，中西医临床医学系在南充市高坪区望江社区开展“我为群众办实事，中医药进社区”志愿服务活动，该系师生党员化身为志愿者，利用专业知识和技能为社区民众带去暖心服务。

本次活动中，志愿者们首先向社区民众宣传新冠肺炎疫苗接种相关知识，详细介绍我国当前新冠肺炎疫苗接种情况以及接种疫苗时需要注意的事项，并就居民关注的疫苗接种疑问一一做了详细解答。根据“春夏养阳，秋冬养阴”的中医理论，志愿者从“起居有常、饮食调养、运动锻炼、中药调养”等方面向社区居民深入浅出地讲解夏季养生的健康知识，提醒居民们夏季中医药调理应以健脾除湿，清热消暑为主，饮食原则是补肝益肾，调养胃气。夏季饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，多吃蔬菜水果和粗粮，不要吃生冷、燥热、肥腻的食物，否则容易引起寒凉和淤堵；其次，坚持规律的作息和科学的健身方式，夏季作息，宜晚些入睡，早些起床，以顺应自然界阳盛阴衰的变化，最好在清晨或傍晚较凉爽时进行运动锻炼。随后，志愿者们向社区居民讲解了人中、列缺穴、天枢穴、涌泉穴等夏季养生穴位，讲解不同穴位不同功效以及如何正确按揉。最后，志愿者们将自己亲手制作的中药香囊赠送给参与活动的居民们，现场气氛温馨十足。志愿者们的悉心讲解受到现场居民的一致称赞，参与活动的社区居民陈大妈表示，此次活动很精彩、实用，为大家提高健康水平起到了很大的指导作用，希望今后能继续举办此类活动。

本次活动不仅培养了社区居民健康生活理念，更拉近了师生党员与人民群众之间的距离，深受社区居民的欢迎。中西医临床医学系将继续创新性扎实开展各种为民服务活动，将党史学习教育成果转化为各种“为群众办实事”实际行动，以优越的成绩庆贺建党100周年。

责任编辑：陈飞宇