大学生心理健康越来越受到关注，当出现心理问题时除了寻求专业心理咨询师进行干预外，咨询者也可以采取自我干预方式。为了普及心理知识，有利于大学生在日常生活中进行自我疏导或帮助同学放松心情。由川北医学院大学生社团联合会主办，心理卫生健康协会承办的第一届心理知识竞赛于2021年5月29日下午三点在北五顺利举行。

 活动比赛由初赛和决赛组成，经初赛比拼获得前12名的小组进入决赛。决赛分为必答题和抢答题两个环节。必答题由选择题和判断题组成，经过线下的知识了解和书本阅读，参赛选手们都答得十分流畅。赢得台下观众和亲友团的阵阵掌声。抢答题环节，每个小组都派出了一个代表参赛，这是脑速与知识的极限比拼。比赛现场充满了积极热闹的气氛，参赛选手积极参与，主持人活跃气氛。工作人员也在尽心尽职地维护现场秩序，现场井然有序，充满欢声笑语。各个参赛队伍都表现良好，面对众多的题目也毫不退缩，赛出了水平，赛出了风格，同时也为现场的观众们普及了更多的健康心理小知识，让每一个人都有所收获，有所感悟。

 最后，一个简单的小游戏，活跃了气氛的同时，也为工作人员统计分数争取了时间，经过评委们的仔细斟酌，评选出了此次竞赛的一二三等奖及优秀奖。

 本次心理知识竞赛激发了大学生对心理知识的兴趣，在竞赛中了解一些心理健康知识及心理知识的重要性，让同学们在紧张的考试月中释放了平时学习积聚的压力，使学习更加高效。