为响应每年5月“全国大学生心理健康宣传教育月”的号召，丰富大学生心理健康教育活动，提高师生心理健康意识和能力，2025年5月24日，眼视光医学院于川北医学院高坪校区图信楼407举办心理健康教育讲座活动，邀请精神卫生学院李小玲副教授主讲。

本次讲座作为我校大学生心理健康嘉年华系列活动之一，选取“解锁沟通力”的主题，围绕大学生日常人际交往困惑、学业压力、职业规划等方面所遇到的问题，结合真实案例深入剖析，切合实际提出解决方法。同时李小玲副教授详细讲解了多种实用的心理调节技巧，包括情绪管理方法、压力释放途径等，并引导同学们通过现场互动练习，学会在生活中运用这些技巧。在互动环节中，同学们积极互动提问，就面临的心理困惑向李老师请教。李教授耐心地一一回答，给出针对性的建议和解决方案，现场氛围热烈融洽。

本次心理健康教育活动旨在为同学们提供一个学习心理健康知识、交流心理困惑的平台，培养同学们积极向上的心态以应对学习和生活中的挑战。眼视光医学院也将持续关注学生心理健康，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，助力学生身心健康发展。