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眼视光医学院开展“21天运动打卡”活动

文:钟翰文 图:李佳芹 审核:姚家赞 来源:眼视光医学院 发布日期:2025-06-04 阅读次数:

为响应健康生活号召,助力克服运动惰性,5月8-30日眼视光医学院学生分会联合眼视光医学院易班分站组织开展了为期21天的运动打卡活动,营造积极生活氛围,为学生们期末月的身心健康保驾护航。

活动在线上线下同时开展。参与者在完成当日的至少30分钟运动计划后,需对自己进行的活动进行“拍照打卡”上传至活动QQ群的收集表中,并在21天活动结束后提交一份“活动心得”,由评审评选出参与者的最终得分后颁发奖励。此次活动共有58名学生报名,其中,前10天平均每天打卡人数24人,后11天平均每天打卡人数16人。经评选,最终选出一等奖2人,二等奖3人,三等奖4人以及数名优秀奖获得者。

本次活动旨在帮助学生养成健康生活,运动生活的习惯,让学生在繁忙的学习生活中,在繁琐的期末备考月中舒缓紧绷的心弦,改善紧张的情绪。眼视光医学院将持续关注学生们的身心健康,将健康生活的理念融入日常教育中。


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