为引导学生建立科学假期规划，眼视光医学院学生党支部于8月1日至22日成功举办"打卡筑习惯，互助共成长"主题活动。本次活动以线上平台为载体，通过21天持续打卡，帮助学生养成假期自律良好习惯，助力学业成长与规划。

活动采用三阶段推进模式：前期筹备阶段，学生党支部成立专项工作小组，完成规则制定、人员分工及宣传动员，建立包含打卡规则、积分标准、奖惩机制在内的完整制度体系；活动执行阶段，设置学习提升、健康管理、技能拓展三大目标板块，涵盖外语学习、运动健身、专业实践。参与者每日在群内提交打卡记录，通过"目标公示-经验分享-问题反馈"形成闭环管理，管理人员实时处理技术问题并维护社群氛围；总结阶段，数据小组生成可视化成果报告，结合打卡完成度、互动活跃度、目标达成率三个维度评选出二十多名优秀学员，经公示后授予相应学分和奖品。

此次活动通过构建多维评价体系，将过程性评价与结果性评价相结合，既关注坚持天数更重视质量提升。数据显示，活动期间平均每日活跃度达89%。参与者中，78%的学生建立规律作息，85%的学生实现学习计划化，92%的受访者认为有效突破个人惰性。同学们表示："通过互助打卡，不仅养成了每日阅读的习惯，更在组员交流中获得思维训练的新方法。"

本次活动培养了学生自律+他律'的良好习惯，提升了碎片化时间管理能力。学院将持续优化自习平台功能，拓展专业实践类目标模块，让自律文化深度融入学风建设体系。