为帮助处在迷茫时期的大学生认清自我，11月24日上午，川北医学院大学生心理咨询中心陈颖老师在高坪校区静雅苑“一站式”学生社区（党建活动室）开展了以“生命中的五样”主题心理团辅活动。

活动的第一个游戏是一个模拟生存情境的挑战。在极端条件下每个人只能携带五样最重要的东西，这个游戏激发了参与者对生活中必需品和精神寄托的思考。每个人的选择都在帮助他们更加了解自身，进一步认识到对当下的自己而言什么是最重要的活动的第二个游戏则是一个心理排序游戏。参与者需要对猴子、牛、马、羊和老虎进行排序，每种动物分别代表了不同的生活元素：猴子代表朋友，羊代表爱情，牛代表家人，马代表事业工作，老虎代表自我。参与者通过对这些动物的排序，不仅洞察自己对这些生活元素的重视程度，也在与其他人的交流中获得新的视角和启发。

“生命五样”活动以其独特的方式，提醒我们生命中最宝贵的东西往往不是物质财富，而是那些无形的情感和精神寄托。通过这样的活动，我们被鼓励去思考、去选择、去珍惜，最终活出一个更加丰富和有意义的人。