为提升学生心理健康素养，搭建自我觉察和情感表达的桥梁，大学生心理咨询中心于2025年5月30日晚上在高坪校区静雅苑党建活动室开展“遇见未知，探索自我”心理团辅活动。本次团辅活动由中心专职教师张艳带领，来自不同学院的11名同学自愿报名参加。

在活动伊始，张艳首先介绍了本次心理团辅活动的意义和流程，通过“滚雪球”破冰游戏活跃了现场气氛，迅速拉近了成员间的距离。接着，同学们在纸上写下或画出生命中最重要的事物，通过创设特定的情境挑战，促使大家逐步审视内心，艰难取舍，最终聚焦于内心最珍视的“生命终极价值”。大家纷纷表示，通过主动探索、积极互动、共同分享，自己对未来的规划更加清晰，也更有动力去用行动守护心中最珍贵的生命价值。

此次活动不仅为学生提供了安全、包容的自我表达空间，更通过同伴支持与专业引导，引导学生进行自我探索，提升自我认知水平，激发内在成长动力。未来，大学生心理咨询中心将继续深化心理健康教育工作，开展更多有益的活动，助力学生发展成长。